Felicità: i 5 consigli per stare bene senza troppa fatica

Come si diventa felici? Da che mondo è mondo l’uomo non fa che domandarselo. Ecco la risposta che potrebbe fare al caso vostro. 

Essere felici è l’obiettivo che ogni essere umano insegue per tutta una vita, spesso – purtroppo – senza mai raggiungerlo. Ma che cos’è la felicità? Forse è più facile dire innanzitutto cosa non è. La felicità non è un oggetto, ma uno stato della mente. E non va cercata e vissuta all’esterno, ma dentro di noi. Chi cerca la felicità nel denaro o nel potere è condannato a un’eterna irrequietezza.

La verità è che quasi tutto quel che ci viene insegnato sull’essere felici è fondamentalmente sbagliato. La felicità risiede soltanto nella nostra mente ed è totalmente indipendente da quel che possediamo o dalla nostra posizione sociale. Insomma, essere felici dipende solo da noi stessi. Se non sapete bene come diventarlo, non preoccupatevi: siete in buona compagnia. Cominciate da 5 semplici buone abitudini: il resto verrà da sé.

La ricetta della felicità che tutti vorrebbero

1. Siate grati. Ogni mattina, quando vi svegliate, ringraziate il Cielo per quel che avete. La gratitudine ha un potere incredibile ed è uno dei princìpi base della legge di attrazione.
2. Affrontate la vita col sorriso. L’atteggiamento mentale che adottiamo nei confronti di persone, situazioni ed eventi esterni plasma la realtà intorno a noi e può cambiare completamente la nostra percezione delle cose.
3. Non vincolate la vostra felicità a qualcun altro. La dipendenza emotiva da altre persone, che si tratti di un amico o un familiare, è un errore molto comune. Anche se ci sembra difficile, bisogna iniziare ad amare noi stessi, giorno dopo giorno, e far sì che la nostra felicità non dipenda da nessuno se non da noi.

4. Trova la tua vocazione. La vita non è solo lavoro o necessità materiali: tutti in questo mondo abbiamo una missione unica. Interrogarsi sul proprio scopo più profondo e dedicarvi tutte le proprie energie è un passo fondamentale verso la felicità.
5. Impara a conoscere te stesso. La conoscenza di sé non è un obiettivo da raggiungere, ma un percorso continuo, e la felicità risiede proprio in questo meraviglioso viaggio senza punto di approdo. Una volta che avrete raggiunto tale consapevolezza, avrai la felicità nelle vostre mani e vi stupirete nel constatare quanto potere abbia la nostra mente.

Non resta ora che passare dalle parole ai fatti. Siamo certi che la tua vita cambierà in meglio!