Molte persone potrebbero desiderare di nascondere alcune parti del proprio corpo che considerano meno attraenti. Vediamo come fare con le braccia.
Piacersi allo specchio è ad appannaggio di pochissime persone, uno dei problemi comuni è quello di avere braccia grandi. Eppure è importante ricordare che l’accettazione di se stessi è la cosa più importante e che non esistono corpi perfetti, nonostante sia uno degli argomenti più diffusi su social, web e media.
Vi sono alcuni consigli che potrebbero aiutarti a sentirti più a tuo agio con le tue braccia e non doverle sempre nascondere con un’abbigliamento che può anche non piacerti del tutto. Leggi questo articolo per scoprire come fare.
Scegli il giusto abbigliamento
La scelta dei vestiti può fare una grande differenza nel valorizzare il tuo corpo nei punti giusti. Ad esempio puoi optare per maniche più larghe e svolazzanti, che mettano in risalto i movimenti. Evita capi stretti o aderenti, sono scomodi per i movimenti e mettono in evidenza le forme. Vestiti con tessuti fluidi e leggeri, sono la scelta migliore per ottenere una silhouette più snella.
I colori possono svolgere un ruolo importante nella scelta dei capi d’abbigliamento, quelli chiari o vivaci nella parte superiore del corpo mettono in risalto le forme, si consigliano invece tonalità scure o neutre che aiutano ad affinare le forme e a dare un aspetto più slanciato.
Scegli accessori essenziali e raffinati in modo che siano il focus principale indossato sulle braccia, usa braccialetti o orologi eleganti che attirino l’attenzione verso i polsi. Se invece desideri variare l’attenzione su un altro punto del tuo corpo, allora concentrati sulla scelta di collane o sciarpe in modo che possano aiutare a creare un punto focale diverso.
Questi suggerimenti possono aiutarti a sentirti più a tuo agio con il tuo corpo, ma non dimenticare l’importanza dell’esercizio fisico. Allenare costantemente i muscoli delle braccia e della schiena può aiutarti definitivamente sia per una tonificazione a lungo termine che a mantenere una postura eretta con una muscolatura più forte.
Mettiti in contatto con un personal trainer per creare un programma di allenamento specifico che si adatti alle tue esigenze e allenati costantemente per raggiungere l’obiettivo prefissato.
Inoltre, concertati sulla postura, allenati a mantenerne sempre una corretta, questo può fare miracoli per la tua immagine. E’ importante mantenere la schiena dritta e le spalle rilassate, sia in piedi che quando si è seduti. Una postura dritta, senza curvare le spalle, può aiutare a dare una sensazione di slancio e di fiducia, facendo sembrare le braccia più toniche e snelle. L’accettazione di sé stessi è un passaggio fondamentale per la propria fiducia. Non lasciare che la mancanza di autostima ti impedisca di indossare ciò che ti piace.
