Pensi di gestire bene lo stress? Fai questo semplice test e saprai ciò che cerchi

Come affronti lo stress? Se te lo stai chiedendo potresti fare questo test e scoprire come trovare la tua pace.

Al giorno d’oggi tutti in una certa misura affrontano la problematica dello stress. Lavoro, famiglia e impegni vari possono davvero usurare le nostre energie. Anche quando andiamo in vacanza possiamo portarci dietro un bagaglio di stress che sembra non lasciarci mai.

Al nostro ritorno puoi, invece di sentirci riposati e pronti ad affrontare il ritorno alla normalità, ci sentiamo più stressati di prima. Ma cosa si può fare per gestire lo stress e scoprire come questo influisce su di noi?

Il test della cascata: i consigli per gestire lo stress

L’uso delle immagini in questi test della personalità può rivelare molto di noi e fare luce sulle nostre problematiche interiori. In particolar modo, questo test è basato sull’opera di un’artista canadese Rob Gonsalves, un esponente del movimento del realismo magico, ricco paesaggi suggestivi. Non ti resta che fare un bel respiro, guardare l’immagine e soffermarti sull’elemento che vedi per primo.

Se ti sei soffermato sulla cascata è molto probabile che tu sia una persona positiva, hai la capacità di mantenere la calma in tutte le situazioni. Sai gestire molto bene lo stress e non ti lasci sopraffare dai problemi della vita. Il tuo segreto risiede nel fatto che hai degli obiettivi ben precisi e non ti fai firmare hai ostacoli che incontri lungo la strada.

Se invece hai notato le donne, hai un rapporto difficile con lo stress. Tendi ad evitare di affrontare una situazione potenzialmente stressante e difficile. Probabilmente hai paura del cambiamento o del giudizio delle altre persone quindi ti limiti a non agire.

Se è la luna che ha attirato la tua attenzione, vuol dire che hai molta difficoltà ad affrontare le situazioni stressanti, preferisci rimanere isolato nel tuo mondo a continuare le tue abitudini da solo. Un consiglio potrebbe essere quello di sviluppare più fiducia in se stessi in modo da far fronte alle problematiche con una maggiore forza emotiva.

Infine troviamo gli alberi, se ti sei soffermato su questo vuol dire che sei una persona dalla forte capacità comunicativa e intelligenza emotiva. Non hai paura di parlare e di comunicare con gli altri ogni qualvolta se ne presenta l’occasione. Esprimi le tue opinioni e le tue emozioni senza timore e sei convinto che in questo modo troverai la soluzione ai problemi. Qualsiasi sia stata tua scelta ricorda nessuna brutta situazione dura per sempre!